Garden Session (10.6.23)

Freu dich auf den perfekten Start in dein Wochenende.

Samstags 9:45 – 11:00 habe ich in schönster Umgebung eine Kombi aus intensivem Power Flow und anschließender entspannter Regeneration für dich vorbereitet. Wir starten mit einem HIIT und Krafttraining inspirierten Teil und gehen danach in einen Mobility und Streching Flow über. Nach der Session fühlst du dich vermutlich ausgepowert und erneuert.

15,00 

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Für die Session haben wir die wundervolle Spiel- und Liegewiese im Eversten Holz ausgesucht. Falls du die Wise nicht kennst, folge unseren Google Koordniaten und plane ggf. für deinen ersten Besuch 5 Minuten länger ein, falls du uns nicht direkt findest. Du erreichst uns vor den Sessions über Handy.
(mehr Infos unten)

Komme in bequemer, wetterangepasster Sportkleidung und bringe deine Matte und dein Getränk mit.

Dann regnet es 😉
Bei starkem Regen und Unwetter behalten wir uns vor, die Session witterungsbedingt abzusagen. Grundsätzlich mögen wir jedoch jedes Wetter und versuchen, die Session für euch stattfinden zu lassen.

… schreibe uns einfach eine Nachricht über das Kontaktformular oder an moin@goenndinski.de oder schaue auf unseren FAQ vorbei.

Die Location

  • Treffpunkt: auf der Spiel- und Liegewiese an der Wienstraße, Treffpunkt beim Felsbrocken
  • Adresse für das Navi: Wienstraße 58 (im Knick zur Bernhardstraße) 
  • Anfahrt mit ÖPNV: Bushaltestelle Markplatz Eversten (Linien 301, 318, 322, 324)

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